Опис товаруДеталі та характеристикиДодатки
OstroVit Creatine Monohydrate — це чистий креатин моногідрат без надлишкових добавок, доступний у варіантах із різними смаками (натуральний, кола, лимон, вишня тощо). Призначений для спортсменів і активних людей, які прагнуть збільшити силу, витривалість і швидко відновлюватися після інтенсивних навантажень. Вироблено польською компанією OstroVit.
Склад на порцію (~3 г)
Креатин моногідрат — 3000 мг (у тому числі ~2640 мг чистого креатину) без додаткових інгредієнтів.
Переваги
Чистий моногідрат креатину без домішок у варіанті Pure або з мінімальними смаковими добавками.
Висока ефективність — сприяє зростанню силових показників, витривалості й маси м'язів.
Зручна упаковка — 300 г ≈ 100 порцій по 3 г; широкий вибір смаків за бажанням.
Лабораторно протестовано — продукт проходить перевірки на мікробіологічні показники, хоча не всі ефіри публікують важкодоступні сертифікати.
Доступна ціна — часто значно дешевша за аналоги інших брендів.
Польське виробництво — підпорядковується європейським нормам та стандартам якості.
Рекомендації щодо застосування
Розчиніть 1 порцію (3 г; ≈¾ мірної ложки) у 100–150 мл води або соку.
У тренувальні дні: по 1 порції зранку та ще після тренування.
У дні відпочинку: 1 порція після пробудження.
Опційно: першоцвитна фаза завантаження — 20 г/день протягом 5–7 днів (розділити на 4 прийоми по 5 г), потім знижуйте до підтримувальної дози 3–5 г/день.
Обов’язково пити багато води (≥2 л/день) для підтримки гідратації.
Застереження
Не перевищуйте рекомендовану дозу.
Рекомендується курс тривалістю до 4–6 тижнів, після якого слід зробити перерву.
Не підходить: особам до 18 років, вагітним або жінкам під час лактації та людям із хронічними захворюваннями (особливо нирок).
Може викликати здуття або затримку води при перевищенні дози або недостатній гідратації.
У разі індивідуальної непереносимості — припинити використання.
Зберігати в сухому, прохолодному місці при температурі 15–25 °C, далеко від дітей. Не замінює збалансованого харчування.
Склад на порцію (~3 г)
Креатин моногідрат — 3000 мг (у тому числі ~2640 мг чистого креатину) без додаткових інгредієнтів.
Переваги
Чистий моногідрат креатину без домішок у варіанті Pure або з мінімальними смаковими добавками.
Висока ефективність — сприяє зростанню силових показників, витривалості й маси м'язів.
Зручна упаковка — 300 г ≈ 100 порцій по 3 г; широкий вибір смаків за бажанням.
Лабораторно протестовано — продукт проходить перевірки на мікробіологічні показники, хоча не всі ефіри публікують важкодоступні сертифікати.
Доступна ціна — часто значно дешевша за аналоги інших брендів.
Польське виробництво — підпорядковується європейським нормам та стандартам якості.
Рекомендації щодо застосування
Розчиніть 1 порцію (3 г; ≈¾ мірної ложки) у 100–150 мл води або соку.
У тренувальні дні: по 1 порції зранку та ще після тренування.
У дні відпочинку: 1 порція після пробудження.
Опційно: першоцвитна фаза завантаження — 20 г/день протягом 5–7 днів (розділити на 4 прийоми по 5 г), потім знижуйте до підтримувальної дози 3–5 г/день.
Обов’язково пити багато води (≥2 л/день) для підтримки гідратації.
Застереження
Не перевищуйте рекомендовану дозу.
Рекомендується курс тривалістю до 4–6 тижнів, після якого слід зробити перерву.
Не підходить: особам до 18 років, вагітним або жінкам під час лактації та людям із хронічними захворюваннями (особливо нирок).
Може викликати здуття або затримку води при перевищенні дози або недостатній гідратації.
У разі індивідуальної непереносимості — припинити використання.
Зберігати в сухому, прохолодному місці при температурі 15–25 °C, далеко від дітей. Не замінює збалансованого харчування.